¿Podrías estar embarazada? Lo más probable es que no
empieces a sentir los síntomas del embarazo hasta que se te haya retrasado el
periodo menstrual, o hasta una o dos semanas después. De hecho, siete de cada
10 mujeres presentan síntomas al cumplir la semana 6 de embarazo.
Si no anotas las fechas de tu ciclo menstrual o si varían
mucho de un mes al otro, puede que no estés segura de cuándo esperas tu próximo
periodo. Pero si empiezas a sentir los síntomas que leerás a continuación,
aunque no los tengas todos, y se te ha retrasado el periodo, es muy probable
que estés embarazada. Hazte una prueba del embarazo en casa y lo sabrás con
seguridad.
10. Aversión a ciertos alimentos
Si quedaste embarazada hace poco, es normal que el olor del
café o de un sándwich de jamón, y ciertos aromas te provoquen náuseas. Aunque
no se sabe con seguridad, esto podría ser uno de los efectos colaterales del
rápido aumento en los niveles de estrógeno en tu organismo. También podrías
notar que algunas comidas que antes disfrutabas, ahora te causan repulsión.
9. Cambios de humor
Es normal tener cambios de humor durante el embarazo. Eso se
debe, en parte, a que los cambios hormonales por los que pasa el cuerpo afectan
el nivel de los neurotransmisores (los mensajeros químicos del cerebro). Cada
persona responde diferente a estos cambios. Hay futuras mamás que experimentan
emociones exageradas, algunas buenas y otras no tanto. Otras se sienten más
bien deprimidas o ansiosas.
Nota: Si te sientes triste o sin ánimos o crees que no
puedes llevar a cabo tus responsabilidades diarias, o bien, crees que puedes
lastimarte a ti misma, busca ayuda profesional de inmediato.
8. Hinchazón abdominal
Los cambios hormonales que ocurren al principio del embarazo
podrían hacer que te sientas hinchada, como a veces pasa un poco antes de la
llegada de tu periodo. Por este motivo, la ropa te puede apretar en la cintura
desde muy temprano en el embarazo, aunque tu útero aún esté muy pequeño.
7. Ganas de orinar frecuentemente
Poco tiempo después de quedar encinta puede que te pases el
día corriendo al baño. ¿A qué se debe esto? El principal motivo es que durante
el embarazo aumenta la cantidad de sangre y otros líquidos que circulan por tu
cuerpo, lo cual significa que tus riñones están trabajando mucho más, y más
fluidos se están acumulando en tu vejiga. Podrías empezar a sentir este síntoma
a partir de la semana 6 del embarazo.
Lo más probable es que esta sensación aumente o se
intensifique a medida que progrese tu embarazo. La cantidad de sangre que
circula por tu cuerpo aumenta drásticamente durante tu embarazo. Esto hace que
los riñones deban procesar mucho líquido adicional, el cual va a parar a la
vejiga. Este problema se agrava a medida que tu bebé crece, ya que ejercerá
mayor presión sobre la vejiga.
6. Cansancio
¿Has estado muy cansada últimamente? O mejor dicho,
¿completamente exhausta? Nadie sabe a ciencia cierta el motivo de la fatiga
típica del comienzo del embarazo, pero es posible que tu soñolencia se deba al
rápido aumento en los niveles de la hormona progesterona. Además ten en cuenta
que las náuseas y el tener que despertarte con frecuencia por las noches para
orinar, contribuyen a tu cansancio.
Cuando llegues al segundo trimestre empezarás a sentir más
energía, aunque el cansancio suele reaparecer al final del embarazo, cuando estarás
transportando mucho más peso y las incomodidades típicas de estas fechas
podrían impedir que duermas bien por las noches.
5. Sensibilidad e hinchazón en los senos
Uno de los primeros síntomas del embarazo es la hinchazón y
sensibilidad en los senos, provocada por el aumento en los niveles hormonales.
Esta sensibilidad o dolor puede ser como una versión exagerada de lo que
sientes antes de tus periodos. A partir del primer trimestre esta incomodidad
disminuirá significativamente, a medida que tu cuerpo se adapta a los cambios
hormonales.
4. Náuseas
Algunas mujeres empiezan a sentir náuseas un mes después de
haber concebido, aproximadamente. Pero algunas mujeres empiezan a sentir estas
molestias un poco antes. Las náuseas y los vómitos típicos del embarazo pueden
ocurrir a cualquier hora del día: mañana, tarde o noche.
Lo bueno es que cerca de la mitad de las mujeres que padecen
de náuseas dejan de tener estos síntomas al empezar el segundo trimestre. Para
la mayoría de las demás mujeres, las náuseas tardarán más o menos otro mes en
aliviarse. Unas cuanta afortunadas nunca tienen náuseas.
Lee más sobre mareos y desmayos durante el embarazo y
averigua algunos trucos para controlar las náuseas.
3. Retraso de la menstruación
Si tu ciclo menstrual suele ser bastante regular y de
repente se retrasa tu periodo, probablemente te harás una prueba del embarazo,
mucho antes de que empieces a tener cualquiera de los síntomas anteriores. Pero
si tus reglas no son regulares y no tienes la costumbre de anotar las fechas de
tu ciclo, las náuseas, la sensibilidad en los senos y las idas frecuentes al
baño podrían ser las primeras señales de que estás embarazada, antes siquiera
de que te des cuenta del retraso de tu período.
2. Tu temperatura basal permanece elevada
Si anotas con regularidad la temperatura basal de tu
organismo (tu temperatura al despertarte) y notas que esta permanece elevada
por 18 días seguidos, lo más probable es que estés embarazada.
Y, finalmente...
1. La evidencia: el resultado positivo de tu prueba de
embarazo casera
Diga lo que diga en la caja, muchas pruebas de embarazo
caseras no logran detectar la mayoría de los embarazos hasta aproximadamente
una semana después del retraso del periodo. O sea que, si decides hacerte una
prueba antes de esa fecha y el resultado es negativo, vuelve a hacértela unos
días después.
Recuerda que un bebé empieza a desarrollarse antes de que te
des cuenta que estás embarazada, así que es crucial que empieces a cuidar tu
salud mientras esperas la respuesta.
Una vez que el resultado sea positivo haz una cita con tu
médico. Ahora visita nuestra sección de embarazo, donde encontrarás respuesta a
todas tus dudas. Y no olvides suscribirte a nuestras Cartas del embarazo gratuitas,
a través de ellas recibirás información semana a semana sobre el desarrollo de
tu bebé.
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comunes del embarazo y mira en nuestras imágenes interactivas lo que pasa ahora
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Fuente: BabyCenter
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